Zutaten: Grünkern-, DINKEL-, HAFERschrot, Gemüse, Zwiebeln, Gemüsebrühe, Kräuter, Gewürze
Zubereitung für 3-4 Personen:
250g Bratlingsmischung in 500ml kochendes Wasser einrühren und 30 Minuten quellen lassen. Den Teig mit nassen Händen zu flachen Bratlingen formen, und in heißem Pflanzenöl knusprig ausbraten.
Tipp: Mit Salat eine schnelle und leckere Mahlzeit
Liefermenge: 250g